紅糖作為日常飲品，可謂是女生的養生之寶。俗話說：「紅糖是個寶，病毒全趕跑」。紅糖的功效有很多，為什麼要多喝紅糖水？ 一、補虛。紅糖中所含有的葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類...

一到秋冬季節，天氣越來越乾燥，是否總覺得渾身不舒服？口乾舌燥，喝水也不感到滋潤？鼻腔有乾燥感，一不小心還出血？喉嚨也癢癢的，頻頻乾咳，有時有少量的痰，卻總是咳而不爽？嘴...

紅豆補血，放冰箱涼涼的吃也很棒！紅豆要怎麼煮才成粒粒分明，豆殼跟豆仁不分家？這次邀請到國宴主廚阿基師示範快速煮法，不但紅豆可以快速熟透、節省瓦斯，還能保留粒粒分明的口感...

16種排骨的做法，讓你這一年不停的換味 排骨想要做的美味下飯，無非是燒、蒸、燉三種方法，但要想做出適合自己的口味還得看排骨與什麼搭配。 排骨和蔬菜，水果，醬菜搭配無論是紅燒...

這個季節的蘿蔔可是個頂個的圓滾滾，一看到就忍不住的想買回家吃。都說冬天的蘿蔔是最好吃的，因為霜降過後蘿蔔吃起來格外的清甜，作為應季蔬菜的它當之無愧在飯桌上面經常見了。 ...

生活中有的人很愛喝茶，有的從不喝茶，那麼喝茶對人體到底是好處多還是壞處多呢? 可以這樣說，茶是一個好東西，每天喝一點對於身體健康有一定的好處，但是喝的太多也會對身體帶來負面...

古語有雲「常喝黃芪湯，防病保健康」 黃芪是補氣第一藥,功效不遜於人參,實乃大自然對我們的禮物。但人參補的是元氣，廣用迅猛，不能輕易使用。而黃芪補的是脾肺之氣，比較溫和，功效...

朋友們，有沒有喜歡吃地瓜的呢？我知道很多人把地瓜買來就是蒸著吃的，當然那樣吃味道也很不錯，但吃多了就會覺得膩了。 今天小編分享一道地瓜的新做法給你們哦，讓你吃了停不下來哦...

有個同事非常喜歡吃零食，某天，居然遞了一個蒜頭…… 「蒜頭？這也是零食？能吃嗎？」 「味道很好，酸酸甜甜，這可是零食界的新寵，快嘗嘗？」 趕緊剝開，咦？這蒜頭竟然是黑的？ ...

俗話說：病從口入。隨著我們生活水準的提高，零食種類也越來越多，然而有些零食對身體危害很大，被列入垃圾食品排行榜。為了健康，好好看看吧~ 世界垃圾食品排行 垃圾零食TOP3 酥脆...

1.生薑害的我們不長口腔潰瘍 1.生薑害的我們不長口腔潰瘍 用熱薑水代茶漱口，每天二至三次。一般六至九次潰瘍面可以收斂。 2.生薑害的我們牙周炎消腫了 2.生薑害的我們牙周炎消腫了...

很多上班族喜歡把 豆漿當早餐。 豆漿營養豐富、好吸收、 還能防治高血脂、高血壓、動脈硬化、 缺鐵性貧血、氣喘等疾病。 但是，在喝豆漿時要是沒注意以下6點 可能反而害了自己的健康...

這個菜不用調料，鮮香可口，下飯拌麵都好吃 作為一個煮婦，常常發愁做點什麼菜好。因為每天做飯做菜，也不能天天吃一樣的菜，總想著也要變一變。但是，有時候吧，也沒心情，就想偷點...

白切雞是粵菜雞餚中最普通的一種，屬浸雞類，以其製作簡易，剛熟不爛，不加配料且保持原味為特點，以廣州荔灣區清平路清平飯店所製為佳，故又名曰「清平雞」。 準備材料 文昌雞...

四季豆肉肉的，很多人都很喜歡吃，小心點也很喜歡，但是炒四季豆卻不是那麼的容易。四季豆煮的太久黃黃的不好吃，沒煮足夠長的時間又擔心沒有炒熟四季豆會含毒素。很多喜愛這一口的...

控製體重、減少體脂肪是很多人夢寐以求的事，但在沒時間運動又加上飲食不均衡的情況下，維持自己的「理想體重」變成了難如登天的事。有人「節食」甚至「減肥藥」的效果，但往往適得...

一起看看，美味的鳳梨具體都有哪些功效吧！ 2、美容 鳳梨中含有豐富的維生素B對滋養肌膚、防止皮膚乾裂有著非常好的效果，並且鳳梨還可以滋潤頭髮的光亮，同時還可以消除身體的緊...

喝這四杯茶「眼袋」去無蹤！還有美容養顏效果哦！ 眼袋和皺紋是人衰老的最早標誌。惱人的眼袋常常令愛美女性苦惱不已。它不僅讓原本清泉般的眼神變得黯淡無光，影響容貌，更會在無形...

很多人認為嫩玉米也就一種吃法，那就是煮，要麼就是蒸玉米，但是很多人吃玉米都要把玉米皮和須扔掉，其實忽略了它的營養價值，玉米要囫圇煮才最能保證營養。 由於玉米在生長過程中...

誰說沙拉不能當主餐？20道美味繽紛的輕食沙拉料理！好吃簡單又健康... 誰說沙拉只能當作餐前的開胃菜? 如果有人這麼說，那一定是他不懂得調製各式各樣、 風味迥異的沙拉醬汁與食材搭...

吃了荔枝 「核」別扔掉，它可是治病良藥！後悔現在才知道！ 荔枝核的藥材故事，你知道嗎？ 相傳有一天，唐代大詩人白居易白居易因受涼得了疝氣病，行動不便。他的妻子春蘭到郎中家...

優酪乳是在幾千年前由阿拉伯人發明的，沙漠駝隊的長期旅行過程中，飲用水很少，用牛胃加工做的水袋裡面經常裝的是牛奶或駱駝奶，在沙漠高溫的作用下奶發酵變成了優酪乳，而這主要是...

她15年後的模樣竟比剛出道還要年輕！！原來是因為每天喝這樣東西！！便宜又健康的食材，你一定要試試！ 說實在的，人人都怕老，特別是女星！！所該怎麼吃才能真的抗老，真的很重要！...

虎皮辣椒是我喜歡的菜。每次買菜看到新鮮的辣椒，我都會忍不住買幾個回來做虎皮辣椒，那種辣的眼淚直流的感覺真是特別爽。今天與大家分享一下虎皮辣椒的做法。 首先準備以下食材： ...