經常做夢的注意了，多半是肝髒出了問題，3種食物能解決！ 我們經常說「若有所思，夜有所夢」，但是很多時候做夢是跟身體有關的，經常做夢的人說明你的身體，正處於亞健康的狀態，接...

耳垢是引起耳朵堵塞，耳朵感染，外耳炎和其他耳病的一種常見物質。下面是一些如何安全地清潔外耳中耳內耳的方法。 清理外耳 確保你沒有感染。如果你懷疑你有耳部感染，不要使用下面...

常常聽到「超級穀物」這個詞，有的是來自南美古老文明；有的號稱歐美名人減重聖品；還有近年來才被發現原來這麼營養而爆紅的台灣本土原生種作物。但這些食物到底超級在哪裡？富含什...

龍鬚菜（佛手瓜苗須）-----降低血糖摘要：一名糖尿病者無意中發現，龍鬚菜可以降低血糖,告知同樣患有糖尿的一些朋友這個新發現，並一同嘗試， 經十幾天的試吃以及驗血，發現成果驚...

扭轉「荷爾蒙失調」這樣練：「3個動作」舒活全身經脈，改善內分泌免吃藥。 　 人體的內分泌係統負責生產、調節激素，影響著各個器官的機能及作用，包含發育、代...

喝小蘇打有效果嗎？很多人都問過我，親身經歷告訴你：有效果的，7天干光了兩件，尿酸611降至475！ 我想就痛風這個病說說我的看法： 也就是二葯： 第一，首先接受醫院的治療，降酸，...

桑葉這麼煎 巧治8種疾病讓你不用上醫院 桑葉味苦甘性寒，有分散風熱、清肺潤燥成效，一種藥物兼有清、潤兩種成效。因而不但能夠治感冒等多種疾病，還能夠養顏祛斑，一同來看看吧。 ...

別再大意了！公認的女性更年期來臨6大訊號，說出來你可能不信！ 婦科專家強調，更年期是長壽的產物，始於40歲，止於60或65歲。它是從生殖期過渡到老年期的一個特殊生理階段。多...

水腫當心「體內濕邪」！馬上吃7種「祛溼食物」排除體內溼毒，體重速甩五公斤 　 根據《dailyhealthpost》所報導，水腫是一種體內組織殘餘水分過多時造成的腫脹...

隨著年齡的不斷增長，女人就面臨著身體機能下降及容貌衰老的局面。 體內雌性激素的分泌逐漸減少乃至消失，還有膽固醇偏高，則是女性年齡變大後的一個明顯體征，高膽固醇除了會威脅心...

一下床踩地就腳痛？小心「足底筋膜炎」！教你3招一生受用！ 一早起床，腳跟一落地，竟傳來椎心刺骨的痛感， 有時候坐久了，突然站起來， 又再痛到沒辦法走路，這是發炎嗎？ 何時容...

現代醫學認為：睡眠也是一種治療、養生手段。「養生之訣，當以睡眠居先。睡能還精、養氣、健脾益胃、堅骨強筋。」睡覺，就像補充食物、水分一樣，一旦有所缺失，各種疾病都會找上門...

「荷爾蒙失調」害你只喝水都胖！一秒自測「十大癥狀」，征服失控激素一杯搞定！ 　 「荷爾蒙失調」害你只喝水都胖！一秒自測「十大癥狀」，征服失控激素一杯搞定！ 荷爾蒙失調的十...

台灣號稱「洗腎王國」，還曾登上全球洗腎密度最高的國家第一名，儘管罹患腎臟病的高風險族群多為高血壓、糖尿病和60歲以上的老年人，但年輕人還是不能放鬆警惕。 雖然要接受檢驗，才...

睡覺流口水預示什麼問題？ 睡覺流口水預示什麼問題？是睡的太香了嗎？ 睡覺流口水莫大意,或是疾病的前兆! 有些人睡覺的時候愛打呼嚕，有些人愛說夢話，還有些人愛磨牙，這些睡覺時...

１，黃褐斑：多與內分泌失調、妊娠有關。現在沒有什麼太好的治療方法，而六味地黃丸有益肝腎，調和氣血，潤澤皮毛等功效，對治療黃褐斑很有效果。一般每日服 2次，每次 9～ 18克 ,3...

現代醫學認為：正常情況下，人體頭髪毛乳頭內有豐富的血管，為毛乳頭、毛球部提供充足的營養，黑色素顆粒便順利合成。 各種不良刺激造成供應毛髪營養的血管出現痙攣，使毛乳頭、毛...

水果營養豐富，很多人都喜歡飯後吃些水果或者有些人乾脆拿水果代飯。但是有些水果雖然營養豐富，卻是不能夠晚上食用的。 大家都知道水果含有豐富的維生素，味道甘甜，是一種健康的食...

對於男人來說，腎很重要，但是肝也同樣重要，特別是進入中年之後，更要護肝養肝。那麼男人護肝的方法有哪些？別看這草不起眼，卻能起到大作用！ 湖北宜昌市夷陵區城郊丁家壩，農民...

木瓜葉的功效與作用可能很少有人提及，但事實證明，木瓜葉的功效與作用遠不遜於木瓜。最新研究發現木瓜葉的功效與作用還有抗癌的效果，這使得人們掀起了一股研究木瓜葉的功效與作用...

如今的上班族，許多都有肥胖的困擾。該如何輕鬆瘦身呢？讓我們來告訴你哪些食物，有幫助清除宿便，排毒瘦身的功效，輕輕鬆松解除肥胖…… 便祕真的是一大困擾，宿便累積太多讓小腹看...

膝蓋疼痛，是不是得了滑膜炎？門前常見1植物，讓你遠離滑膜炎 滑膜炎是危害健康的殺手，因為滑膜受到炎症造成的分泌液體失調形成的積液，這是一種關節多發的病變。膝關節是全身滑膜...

「纏腰火龍」、「纏腰蛇」長滿一圈就死人？流言大揭秘！傳說中的纏腰火丹（帶狀皰疹）一種野草泡水喝完就好！ 還別說，我還真的是易患人群，因為，據說，這個帶狀皰疹和小孩子的水痘...

　 膝蓋骨痛有救了！家有腰腿疼痛的人，快收藏，越早知道越好 在南方濕氣比較常見，只要下雨，人就很容易膝蓋疼痛。 還有一些年輕人因為受寒冷感冒也會落下關節疼的毛病。 往往小天氣...