｜一、香椿豆腐 材料：豆腐、杏鮑菇、香椿、太白粉、地瓜粉 調味料：素蠔油、香油 做法： 1. 豆腐切大塊，乾沾太白粉，放入熱油鍋炸至金黃色備用。 2. 香椿切末備用。 3.鍋內放少許...

不知有多少人，晚上常常熬夜，或者大吃大喝。我們都知道這樣很傷身體，但是到底傷害在哪裡呢？真的應該好好看看！ 其實，熬夜對肝臟的傷害是最大的。因為肝臟是我們身體里最大的解毒...

手臂經常麻、小腿容易抽筋？那是你的內臟在求救！不看你真的會後悔... 圖片來源:1 2 3 常常覺得手麻或是腳麻嗎?小心這些小症狀都是你的身體在跟你求救!!千萬不能忽視它啊...!!! 腎臟...

在中醫看來，我們體內有很多毒素。凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為「毒」。 例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火......這些毒素堆積...

皮膚瘙癢用什麼草藥洗 7 種草藥治皮膚瘙癢 皮膚瘙癢用什麼草藥洗?其實山間田野遍地的一些草藥就是治療皮膚瘙癢的免費藥材，下面我們就來看看這7種草藥怎麼治皮膚瘙癢把。 皮膚瘙癢用...

隨著社會的發展，很多花友都喜歡在家裡養上幾盆盆栽花卉，不僅可以裝點居室，而且還能淨化空氣。薰衣草也是浪漫的代名詞，提到薰衣草你一定會想到普羅旺斯，那麼自己在家種上一盆是...

經常吃棗 容顏不老 12種大棗吃法！ 一、棗子蒸熟，預防哮喘 中醫認為，棗有調養臟器、滋補氣血、壯陽生津的功效，多吃棗可以起到一定得預防哮喘的作用。哮喘病人尤其是年齡大的病...

知道很多人對寶石的功效一直半信半疑，但寶石這麼貴，你說它完全對人體沒好處，不可能吧，是不是要想想有什麼地方不對、自己戴錯姿勢了嗎？ 想要身體健康，強壯完美的免疫和自愈系...

原料：新鮮猴頭菇、竹筍、干辣椒、青紅尖椒、花椒、熟白芝麻、薑末、麻辣醬、美極醬油 　　 製作： 　　 1．猴頭菇用手撕裂成小塊，將猴頭菇放入開水鍋中焯水，倒出擰乾水分。 2．...

酸甜咕嚕果 原料：猴頭菇、菠蘿、紅綠圓椒 做法： 1、乾猴頭菇用清水泡1個小時左右，然後把它撕成塊，入滾水煮約10分鐘，撈出沖涼水，擠乾水分，用少量生抽、蘑菇精腌入味道，再拌...

超簡單40款素麵，好吃到爆 一、油潑手工拉麵 材料：手工拉麵 調味料：麻辣油、素蚝油、香菇粉 做法： 1. 鍋內放水，沸騰後，將拉麵放到滾水中煮熟後撈起瀝干備用。 2. 鍋內放少許麻...

相信有許多跟我一人樣喜歡吃零食，不管甜的，還是鹹的；不管清涼消暑的，還是熱氣上火的；不管煎煮蒸還是炸，只要好吃，向來都是來者不拒的。今天特意把自己做過的整理一些做法比較...

糯米粉除了做成湯圓，想不到還可以怎麼用了嗎？讓小編教大家吧！只需要做出一點變化，就可以做出不同的花樣。喜歡軟軟糯糯口感的朋友們，一定會大愛這些用糯米粉做出來的甜點哦！ 1....

素炸雞 材料：杏鮑菇-三隻(選稍微大隻的，做起來才有雞腿的視覺) 醃料:生抽5湯匙，麻油1湯匙，鹽，胡椒粉適量。 脆炸粉:玉米粉4～5湯匙，麵粉2湯匙，粘米粉1湯匙，胡椒粉，五香粉，...

一、富貴三素 食材： 香菇、胡蘿蔔、萵筍，素蚝油、鹽、蘑菇精、生粉水、香油。 做法： 1、香菇提前泡發，去蒂用模具印出，萵筍去皮切厚片用模具印出，胡蘿蔔洗凈去皮切厚片用小...

隨著人們健康意識的提高，提倡吃素的人也日漸增多，而素食和養生卻是息息相關的。今天小編為大家介紹幾款素食養生食譜，平時只要您有時間，也可參照製作。 養生蔬食鍋 材料：山藥1...

一、麻仁鹵香菇 用料 香菇10朵、熟白芝麻適量、油適量、甜麵醬適量、高湯精適量。 做法 1、香菇去蒂洗凈擠凈水份。 2、鍋中放少許油，入香菇略炒盛出。 3、鍋中放油，入甜麵醬炒香。...

粽子是中國的傳統食物，端午節的重頭戲則是包粽子、吃粽子，清香糯甜、鬆軟適中的粽子把葉子的清香、米的馥香融為一體。如今，粽子已經不是端午節的專利，而是作為小吃的一種，隨時...

這42款粥里既有主食又可以摻加各種豆類或蔬菜，味道鮮美、粘稠軟滑、溫潤的口感是記憶里的味道沒有錯！這感覺，只要願意把早晨的時間分給它的吃貨都會懂~ 1 功 效：補中益氣、清熱...

20道補氣養生「靚湯水」食譜大全！ 在繁忙的大都市裡生活壓力很大對不對，每天工作完後都相當累！如果放工後有靚湯水補補身子，感覺什麼都值了。小編今天整理了20道不同功效的湯水給...

1 【醬炒西葫蘆】 食材： 西葫蘆3個、油鹽適量、芹菜1段、生薑3片、有機黃豆醬2湯匙、 做法： 1.準備好所需材料，西葫蘆洗凈，切去兩端， 2.先將西葫蘆順長對半切開，再將西葫蘆斜刀...

香椿的營養、功效 香椿又稱香椿頭、香椿芽、春尖芽，是我國獨有的「樹生菜」，遠在漢朝就已經風行全國。由於它含有獨特芳香氣味的揮髮油，香味濃郁，同時肉質肥厚，脆嫩鮮美，入口...

1 小白菜腐竹煲 材料：小白菜500g，腐竹適量，香菇素高湯適量 做法： 1、事先將腐竹泡軟，小白菜洗乾淨備用。 2、把素高湯放入瓦煲，煮開。放入腐竹先煮軟，再撈起來，備用。 3、然...

現如今越來越多素食餐館出現在我們的身邊，吃素不僅代表一種健康的生活方式更展現出當今餐飲的一種時尚。 同時，每周進行合理的素食不僅對人身體排毒有很大的幫助，而且同時也保護了...