腎臟是人體的主要排泄器官，如果腎臟出現問題，身體內的毒素也就沒有辦法排泄出來，就會堆積在腎臟內，讓腎臟中毒。很多人對於腎臟中毒的一些症狀並不瞭解，也不知道哪些食物幫助腎...

最近，氣溫升高，細菌愈發活躍了，腸道疾病逐漸進入高發季。如果有人說"吃隔夜菜可能會引發致命疾病"，這絕不是危言聳聽！據《海峽都市報》報導，3歲的福州男童小朗突然嘔血，5小時...

頸椎病一直是困擾現在很多人的一大難題，對我們來說因為平時工作、生活的緣故使得很多人，因為長期保持不良姿勢、習慣進而誘發出頸椎病的產生，這多半是因為突出椎體壓迫或刺激到神...

洗澡簡單嗎？自出生以後我們就開始了洗澡的生活，你說簡單不簡單？可是洗澡給我的感覺是它並不簡單，有很多朋友因為錯誤的洗澡方式是身體出現了很多問題。最近就有一個很真實的例子...

隨著越來越多的人每天長時間坐著辦公，很多人在不知不覺中患上了坐骨神經痛這種疾病。坐骨神經是全身分佈最廣的神經，一旦發生炎症或受到壓迫，從背部到腳都可能引發疼痛的感覺，輕...

玉米，相對於其它的主食產量，它是全世界產量最高的農作物了，也是我們經常食用的食物之一。網上流傳著吃玉米有降低血糖的功效，但也有人說糖尿病患者不能吃玉米。到底玉米是升糖食...

說起養生現在越來越多人開始關注，尤其是飲食養生，養生的目的就是減少疾病的發生，尤其是癌相關的疾病，有很多食物吃了是容易滋生癌細胞的，但是日常生活中大家都忽視了，今天就和...

魚腥草既是中藥也是一種野菜，現在幾乎都是人工栽培的了。有的地方把它叫做 折耳根」，有的地方叫「摘耳草」，還有叫「豬鼻孔」的。它的古名叫做蕞菜，5人是常吃的，越王勾踐還曾采蕺...

立足科學理念，傳播營養健康，又到了和友們說健康的時刻，今天要和友們分享的健康話題糖尿病。雖說糖友能吃水果，但也要謹慎選擇。醫生提醒我們，有的水果不甜，但糖分高；有的水果...

芭樂，又被稱為芭樂，是一種南方的水果，味道不算太甜，多汁，是以很多人都喜歡吃。芭樂不僅可以生食，還可以做果醬，果凍及其它的食用醬等。但是芭樂到底有什麼功效和作用呢，下面...

「蛇盤瘡」的醫學名是「帶狀皰疹」，由水痘帶狀皰疹病毒引起。它是人出水痘後，沒有被完全清除掉、潛伏在體內神經纖維附近的病毒。在正常情況下，因人體免疫力的壓制，它都無法再作...

隨著年齡增長，很多慢性病老年病，都是以內氣虛血虧、經絡不暢所造成的。很多人會選擇去中醫院按摩、吃藥調節症狀。其實在我們的的雙手上，有很多的穴位，這些穴位關係著我們健康的...

不少人在糖尿病早期並沒有典型的「三多一少」症狀（多食，多飲，多尿，不明原因體重減少），因此即便身體其他部位發出了警告，也沒有考慮過患糖尿病的可能，從而延誤了最佳治療時期...

大約在上個世紀70年代中，每九萬人中就要九人患有大腸癌，而在這之後，大腸癌以百分之十的速度逐年增高，而在發達城市發病率甚至更高，大腸癌發病率一路飆升，引起了人們的注意和防...

我們常說，蔬菜低糖、低脂、低熱量，非常適合控糖一族。所以很多朋友都提倡「一日三餐，多吃菜，少吃飯」，這聽起來很有道理，但這麼控糖真的就萬無一失了嗎？蔬菜離富含膳食纖維，...

夏天正是濕氣重真菌繁殖活躍的時期，人體皮膚淺層很容易被真菌感染，特別是我們的雙腳，因為長時間悶在鞋子裡，所以更容易感染足癬這類的皮膚病，及瘙癢難忍，又難以徹底治癒，只要...

雖然人們的生活水準提高了，但是人們患各種疾病的幾率也越來越高了，特別是脂肪肝這種疾病，與平時的生活是密切相關的，在平時暴飲暴食和過度節食都會導致脂肪肝的出現。既然是由不...

有資料顯示，我國每年新發心梗病例近70萬，死亡率在三成以上，是導致猝死最常見的疾病，我們平時在新聞報導中看到的猝死案例，很多就是心梗導致的。81歲的國醫大師韋貴康韋老，曾經...

炎症看似是不嚴重的小問題，但如果不能得到及時治療，對我們的身體也會有很大的影響，有時甚至會演變成我們談之色變的癌症。炎症，是血管系統的活體組織對損傷因數的防禦反應，其基...

每天堅持這個運動5分鐘，不單單勝過跑步1000米，還可以實現你塑造完美身材的願望！那麼神奇的運動到底是什麼？！它就是平板支撐。提到核心練習，就不得不提平板支撐，當初風靡健身圈...

雞蛋我們再熟悉不過了，好多媽媽都喜歡買雞蛋給孩子吃，還有很多健身人士也喜歡每天吃雞蛋，營養豐富，又有利於減肥，早餐必備！但很多人不知道，你們吃雞蛋的吃法是錯誤的，堪比慢...

血糖生成指數（ GI）是表示某種食物升高血糖效應與標準食品（通常為葡萄糖）升高血糖效應之比，指的是人體食用一定食物後會引起多大的血糖反應。它通常反映了一個食物能夠引起人體血...

提起胃病，真的是咬牙切齒的恨，反反復複真揪心！疼起來，可真要人命，整夜睡不著，捂著胃部嗷嗷叫！現在癌症發病這麼高，整天提心吊膽，就怕有癌變！整天藥不離口，典型的一個藥罐...

檸檬中富含維生素和檸檬酸，具有消除皮膚色素沉著的作用，用檸檬怎樣祛斑？檸檬中含有非常大量的維生素c,根據資料顯示,一百克的檸檬汁裡麵含有的維生素c高達50毫克!除此之外,它還蘊...