非常時期，這幾種食物一定要多吃，能增強免疫力，提高抵抗力，再也不用擔心了 在病毒疫情肆虐的階段，人人自危，都乖乖地宅在家裡不敢出門，這個時候要想順利的度過這個特殊時期，我...

談到今年春節的新型冠狀病毒，我想大家都是深有體會的，因為現在我們都還在積極地應對著這個病毒。2019新型冠狀病毒，縮寫為2019-nCoV，是2019年在人體中發現的冠狀病毒新毒株，起...

1、上班途中如何做 正確佩戴一次性醫用口罩。盡量不乘坐公共交通工具，建議步行、騎行或乘坐私家車、班車上班。如必須乘坐公共交通工具時，務必全程佩戴口罩。途中盡量避免用手觸摸...

面對疫情，《生命時報》全新推出「疫問醫答」欄目，聚焦「新型冠狀病毒感染的肺炎疫情」，每天解答一個你最關心的問題。萬眾一心、眾志成城，打贏這場疫情防控戰！ 「新型冠狀病毒...

室溫接近30度，病毒活性會被抑制嗎？點外賣、收快遞是否有感染新型肺炎的危險？中國醫學科學院基礎醫學研究所流行病學與衛生統計學系單廣良教授做出相關解答。 點外賣、收快遞會有...

目前，佩戴口罩被認為是防範新型冠狀病毒傳播的最有效手段之一。不過，目前市面上銷售的口罩可是有不少的種類，他們之間有何區別？該如何正確選擇，使用中又有哪些注意事項呢？一起...

最近，關於新型冠狀病毒感染的肺炎疫情牽動著大眾的心，那麼，超市買回的東西都要消毒嗎？還要多久能出疫苗？疫情什麼時候會有所好轉？……今天，就大家關注的幾個問題，一一解答。 ...

再過幾天就要過年了，過年離不開家人團聚和親朋宴請，一桌桌的「美味佳肴」排著隊等著我們品鑒，然而過度「暴飲暴食」在很大程度上容易增加肥胖、高血脂、痛風等問題的發生風險。到...

不知從何時起，「補硒」好像成為了很多人都在做的事情，由於硒元素是一種稀有的礦物質元素，由於它在防癌抗癌方面有積極作用，所以它又被很多人譽為「抗癌之王」；硒元素對於人體到...

大多數人對黑芝麻的認識只是停留在能夠黑烏髮、養胃上，對黑芝麻的其它保健功效以及食用禁忌並不是很清楚，今天就和大家詳細介紹下黑芝麻。 吃黑芝麻有哪些好處？ 　　1.美容養顏 ...

自汗、盜汗是指由於陰陽失調，腠理不固，而致汗液外泄失常的病證。其中，不因外界環境因素的影響，而白晝時時汗出，動輒益甚者，稱為自汗；寐中汗出，醒來自止者，稱為盜汗，亦稱為...

雞蛋，大眾食品，各種營養素含量豐富，而且質量又好，是營養價值極高的食物。雞蛋不光營養價值高，實用價值也是很高，你比如說，婦女生完孩子報喜，不光是「喜蛋出面」，而且是產婦...

心動過速，是指每分鐘心率超過100次。心動過速分生理性、病理性兩種。如果心跳過快以至於不能維持有效的血液循環時，可以出現心悸、胸痛、頭昏、眩暈、昏迷或半昏迷等癥狀。 發生心...

在日常生活中，很多朋友可能都有過口乾口苦的情況，尤其是在一大早起來后感覺更明顯，甚至還會伴有口臭，讓一整天的心情都不好了，但是卻不知道問題出在哪，也並沒有太當回事。這種...

油膩的食物確實非常的美味，但會引起身體肥胖而且不容易被消化。其實生活中有一些不起眼的食物能解除油膩，同時幫助食物消化，防止轉化成脂肪堆積。 哪些食物能解油膩促進消化？ 1...

冬季是吃菌菇類食物的絕佳時間段，裡面含有大量的營養價值，不同的菌菇類食物所帶來的營養價值不同。 菌菇類食物的功效有哪些？ 1、平菇 平菇裡面有大量的多糖體，能抗擊惡性腫瘤細...

懶是現代人都有的一種通病，到了寒冷的冬天更是如此。如果不是上班，幾乎每天就想躺在床上，坐在沙發上打遊戲 、看電視劇。等到迫不得已的時候，才會動一動身體緩解疲勞。 每天只想...

最近日本TBS電視台的冷知識節目「この差って何ですか？」請來睡眠專家梶本醫生解說睡覺打呼的問題。 首先，會打呼的原因是舌頭阻擋氣管！ 正常的舌頭留有空間讓氣管暢通 有問題...

當一個姑娘開始月經紊亂、長胖、長痘，甚至長鬍子，別猶豫，帶她去醫院檢查吧，因為她可能得了一種既會影響顏值，又可能導致不孕的疾病——多囊卵巢綜合征。 在我國，多囊卵巢綜合...

「早餐吃得像國王，晚餐吃得像乞丐。」這個說法你可能聽說過，但現實中，不少人卻是忽略了早餐，晚餐反而吃得豐盛。 《生命時報》邀請專家，提醒你早餐、晚餐應該「反」著吃，並推薦...

說實話，生薑，能在眾多蔬菜中殺出重圍，成為著名廚房三寶之一，也是很牛的。 所以江湖上關於生薑有很多傳說，比如「冬吃蘿蔔夏吃薑」，甚至還有「晚上吃薑勝似砒霜」這種說法。 不...

亞麻植物作為世界上最古老的作物之一，被我們應用的地方非常豐富，除了亞麻材質的衣服之外，亞麻植物的可食用種子已經在健康飲食界獲得了崇高的地位，而這麼「細小」的種子食物到底...

雞蛋是生活中最為普通的一種食材，美味於雞蛋，營養於雞蛋，健康於雞蛋；對於雞蛋而言，生活中有著各類不同的吃法，味道與營養吸收程度各異。對於雞蛋來說，如何吃更加靠譜？怎樣烹...

高尿酸痛風患者，還能吃雞蛋嗎？不知從何時起，雞蛋成了有慢病問題朋友的飲食禁忌，高血脂還能吃雞蛋嗎？還能吃蛋黃嗎？高血壓還能吃雞蛋嗎？這樣的問題經常會有人問到，但實際上，...