幸福的味道
文章 72 篇
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因為愛吃這4種食物,高血脂成為年輕人常見病,做到這幾點可預防
近年來我國高血脂人數越來越多,有數據統計我國高血脂人數將近2個億,並且呈年輕化發展;之所以年輕人高血脂發生率越來越高,這主要跟不良飲食習慣有關。 高血脂其中有一項就是甘油...
- 2020/08/13
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膽固醇過高,極易引起心腦血管疾病,如何控制?多吃這5種食物
膽固醇,是一種人體組織細胞的重要物質,膽固醇可以保護心血管,但膽固醇過高又會增加心腦血管疾病的風險。 日常生活中,現代人的飲食過於精緻化,很容易攝入過量的油脂。再加之生活...
- 2020/08/11
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45歲女子,誤認為口臭,卻查出胃癌!身體出現這3種癥狀,別大意
45歲重慶王女士,發現這半年以來,老是感覺口臭,剛開始以為只是普通口臭,就沒在意,刷刷牙,吃吃口香糖就不當回事了,該吃火鍋還是照樣吃。 可最近老是感覺胃痛、泛酸、腹脹這3種...
- 2020/08/11
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請記住8種超級致癌物,以後生活請遠離
「致癌物」這個詞我們都很熟悉了,整天聽說這能致癌那能致癌,搞得人精神緊張。 其實,致癌物不是說你接觸一次就會百分之百得癌症。 癌症的影響因素很多,最廣泛的說法是,有些人攜帶...
- 2020/08/09
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50歲后血管進入「堵塞期」!想要長壽血管通,快戒3習,多吃2青
有一句話說的好,"人和血管同壽"。 血管作為血液流通的管道,負責著全身氧氣、營養物質、內分泌激素的調配運輸。若它出現堵塞,局部器官或者全身功能,都會受到一定程度的影響。因此...
- 2020/08/09
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膝關節置換是什麼?哪些人需要做?術后這2點需注意
身體隨著年齡增長,器官功能會逐漸走下坡路,特別是骨骼,近些年膝關節炎的發病率越來越高,而它的出現讓很多老年人出現關節畸形,甚至不能正常行走,在這種情況下醫生會建議做膝關...
- 2020/08/07
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中老年人需警惕,晚上出現這3種狀況,可能是心血管疾病
現在患心血管疾病的人越來越多,尤其是中老年人更容易患這種病。 其實治療心血管疾病如果不及時,那麼對身體的傷害就會非常大,心血管疾病高危人群應在發病前了解心血管疾病的癥狀,...
- 2020/08/07
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足跟痛是怎麼回事?怎麼緩解呢?快來看看專業康復師怎麼說
提起足跟痛,相信大家首先想到的是足底筋膜炎,其實引起足跟痛的原因有很多,其中足跟脂肪墊炎就是一個常見的原因。 雙足作為全身重量的支撐墊,日常活動和運動過程中都會有足的參...
- 2020/08/07
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人老腿先衰!最毀膝蓋的,要屬這4種行為,很多人都中招了
醫院骨科來了一位年輕的白領小阮,她告訴醫生,自己的膝蓋沒有受過外傷,但最近總是莫名地感覺膝蓋發軟,有時候上下樓梯還會疼痛,休息休息又緩解了。 醫生經過檢查和結合核磁共振檢...
- 2020/08/07
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身體出現7種癥狀,表示癌已入骨!醫生:認清身體警報,早治有望
除了白血病,還有種癌症容易找到兒童和年輕人,那就是骨癌。它是骨頭裡長出的惡性腫瘤,通常起於胳膊或腿的長骨頭。 早發現有助於提高治癒率,提醒您注意以下骨癌跡象。 骨癌有7個警...
- 2020/08/07
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睡前這個時間,是降尿酸「黃金期」!少吃2黃多喝1白,腎很健康
尿酸高的人,腎臟最易受傷! 人體90%的尿酸需經過腎臟排出體外。但也正因為腎臟這一"濃縮排泄"的功能,使得尿酸最易在腎臟中結晶,導致腎結石、間質性腎炎等疾病。 不想腎臟早早報廢...
- 2020/08/06
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每年死亡的人,51%因為心腦血管疾病!想遠離它,有4件事不能做
我們國家每年因心腦血管病死亡近300萬人,占我國死亡原因總數的51%。存活的病人有75%不同程度的喪失勞動能力,40%重殘! 心臟血管疾病長期不能得到控制,引起病人出現高血壓和腦卒中...
- 2020/08/03
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別小看甲狀腺結節,控制不好可能癌變,記住「3多吃2少吃」!
根據中國流行病學抽樣調查,甲狀腺結節在人群中總發病率為 20.6%。甲狀腺結節近些年來檢出率日趨增多,成為在內分泌科諮詢和就診的最熱門疾病之一。 甲狀腺結節是指甲狀腺內出現的一...
- 2020/08/03
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誰說脂肪肝只發生在胖人身上,有這7個毛病,瘦子也得脂肪
很多人會這樣認為:脂肪肝只有胖的人會有,所以瘦的人根本沒必要擔心。其實,這種想法是不正確的。 胖人確實是更容易患上脂肪肝,但是脂肪肝也從來不止是胖子的「專利」,瘦的人也有...
- 2020/08/03
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想遠離心臟病,就要杜絕7個傷害心臟的事情,大部分人沒少做
現如今我們身邊的人患上心臟病的人越來越多。導致這一情況發生的原因有很多。 那麼,我們日常生活中的哪些行為會損傷到心臟呢? 下面為您詳細介紹7種會傷心臟的行為,希望今後你可以...
- 2020/08/02
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如果有這8種癥狀,要注意了,小心腦血栓!特別是第1點容易被忽視
腦血栓也叫腦梗死,一旦發生,如果短時間內不能恢復血供,可能會造成嚴重的後遺症,甚至永久性的腦細胞死亡。 因此在平日需了解腦血栓的癥狀,一旦發現有腦血栓的前兆,及時緩解和治...
- 2020/08/02
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低血糖直接傷害大腦,比高血糖更可怕!這6條建議您收好
低血糖是由多種原因引起的血糖濃度過低的狀態,當血糖降低至人體表現出相應的癥狀時稱為低血糖症。 低血糖症有時比糖尿病更可怕,因為發生低血糖症時,機體缺乏糖提供能量,很多代謝...
- 2020/07/31
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怕膽固醇高,4種食物不該吃,另外這5種可以多吃
控制膽固醇的關鍵是正確飲食,而飲食中最重要也最危險的因素就是脂肪。 「壞」的飽和脂肪和反式脂肪會提高危險的低密度脂蛋白(LDL)膽固醇的水平,並導致動脈中斑塊積聚,而「好」...
- 2020/07/31
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千萬別小看抑鬱症,嚴重有可能要命,教您7招遠離它
抑鬱症是指以情緒顯著而持久的低落為基本臨床表現並伴有相應的思維和行為異常的一種精神障礙。 怎麼預防抑鬱症,主要有3點 保證良好的工作方式和生活方式是有助於預防抑鬱症的發生的...
- 2020/07/31
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膝蓋疼痛的12種原因以及應對方法,知道你就賺了!
膝蓋疼痛的原因有很多,如果運動或走路時發現膝蓋疼痛你知道是什麼原因嗎? 現在要用美國家庭醫生的智庫為您介紹膝蓋疼痛的12種原因以及應對方法。 膝關節疼痛的原因有很多 膝蓋有很...
- 2020/07/31
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尿液很黃、異味很重?是身體在提醒你5件事,不要毫不關心
你每天起床后必做的一件事是什麼? 臟人不刷牙洗臉,很多年輕人不吃早餐,但幾乎所有人都會做一件事——撒一泡尿,釋放憋了一晚的水。 晨起的第一潑尿,是喚醒身體細胞的「必經之路」...
- 2020/07/31
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膽固醇過高有什麼癥狀?6個異常表現,多加註意就可看出來
眾所周知,膽固醇是人體中進行生命活動的一項重要資源。但是,隨著人們對飲食的要求越來越精緻,難免過多攝入油膩、高脂肪的食物,人體內膽固醇自然就會過高。 高膽固醇對身體的危害...
- 2020/07/29
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總是凌晨就醒了?多半是3個器官「出問題」了,需要引起你的注意
在我們平時生活中,我們每天都是需要休息的,擁有一個良好的睡眠,我們的身體才會得到一個充分的休息和調整,這樣才可以保持一個良好的狀態。 但是有的人總是在凌晨就醒了,不僅影...
- 2020/07/27
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人是從什麼時候開始衰老的?國外研究給出了參考年齡,沒人例外
在《美國國家科學院院刊》上曾經有一篇關於人體衰老速度的研究,研究針對一千多人從出生開始跟蹤研究,並定期檢測腎臟、肝臟、肺部、免疫系統等功能,通過多年的跟蹤研究發現,人在3...
- 2020/07/27
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