豆腐是最常見的一種家常菜了，可惜很多人都不怎麼會做豆腐，要麼小蔥拌豆腐，要麼隨便煎一下就開吃。其實豆腐真的很好吃哦，而且有很多花樣的做法

雞翅應該是很多人的心頭愛吧，滷雞翅、可樂雞翅、烤雞翅，每一樣說起來都想流口水。不過很人多在家雞翅，往往會失敗，有些人嫌步驟麻煩，有些人呢，做出來的味道總是差那麼一點點。

花生含豐富的維生素及礦物質，可以促進人體的生長發育。花生中所含有的兒茶素對人體具有很強的抗老化的作用，常食花生，有益於人體延緩衰老，故花生又有「長生果」之稱。

俗話說「一白遮千丑，一胖毀所有」，想要減肥，不經過一番「努力」是不行的。其實夏天是最好的減肥時機，只要多注意飲食，再結合適當的運動，一定可以又瘦又美。 以下，和大家分享...

糯米是穀物之中非常受歡迎的一種，口感軟糯，而且還有豐富的營養。做為一個糯米愛好者，怎麼吃都喜歡。以下，整理了6種糯米主食的做法，希望大家喜歡~

雞蛋含有大量的維生素，礦物質及有高生物價值的蛋白質，有健腦益智，保護肝臟，防治動脈硬化，延緩衰老的功效。荷包蛋算是雞蛋最家常的一種吃法了，但是經常吃會覺得沒什麼味道，其實還可以這樣做，味道不僅獨特而且還很美味——

孩子們喜歡喝酸奶，每次做酸奶，剩下的都會拿來做酸奶蛋糕。很多人做蛋糕都需要用到烤箱，其實完全沒有必要，我給小朋友做的這款酸奶蒸蛋糕，畢竟烤的還是容易上火 ，而酸奶蛋糕沒有乳酪蛋糕的脂肪和熱量，卻有著同樣清爽滑膩的口感，如芝士蛋糕般細膩香醇！ 好吃不上火，深受孩子喜愛。

在炎熱夏季，酸甜可口的快手下飯菜，覺得是大家的最愛。這道簡直是分分鐘就做好的醋溜白菜，相信是很多朋友都愛吃的，醋溜白菜是一道很普通的家常菜，做法簡單，酸辣可口很下飯。

我婆婆拿來幾隻雞說給孩子補充營養，我不想做太複雜的菜，又不想喝雞湯，於是做個簡版的蔥油雞，第一次做就得到了家人的一致好評，整個過程不用放水，燜的時候整個屋子瀰漫一股肉香，讓我家孩子尖叫著喊好香啊好餓啊，哈哈。

我媳婦兒，沒事老是突發奇想，做些稀奇古怪的美食，真的讓我受不了！這不，去超市買了塊豆腐，打了五個雞蛋，我看不是做飯，想要把我整爛，大家說說能吃嗎？

鹹蛋作為佐食的佳品，尤其是夏天，熬一鍋靚粥，再配上自製的鹹蛋，豈不美哉。還記得小時候農村家裡爺爺養了好多鴨子，鴨蛋吃不完，所以有一部分用來製成鹹鴨蛋了，那時候的鹹鴨蛋是用黃泥做的，現在黃泥不好找了，所以換另一種鹹鴨蛋腌制方法。

夏天暴雨，空氣潮濕而悶熱，讓人心悶、煩躁，胃口肯定不怎麼好。所以夏天的湯一定要清新不油膩，今天我給大家帶來一道西紅柿金針菇冬瓜湯。一碗喝下去清新解膩，既能幫助食慾重建，還不失營養，而且超級簡單快手！可謂一舉多得！

芋頭是一種餐桌上常見的糧食，它的營養價值可以與土豆媲美，可是平時芋頭的做法不是蒸就是煮，而且口味又普通，所以今天想吃點不一樣的——香脆芋頭絲，好多人確實沒這樣做過。

夏季是秀身材的季節，也是流汗的季節。飲品就成了減肥小夥伴夏季選擇的困難症，面對碳酸飲料味覺的衝擊，看到白開水是完全不想喝，吃水果又覺得不夠解渴，又怕耽誤減肥，那麼你就需要一杯果蔬汁，減肥又排毒，夏季什麼果蔬汁減肥呢？減肥果蔬汁怎麼搭配呢？哪些果蔬汁減肥好呢？

做了父母以後，自然的對吃的方面特別的小心，孩子喜歡吃零食，喜歡吃蛋糕甜點，但是外面買的總是添加劑太多，所以自己經常做一些零食糕點給孩子吃。南瓜的營養和功效是非常多的，富含膳食纖維和維生素，今天就做一款南瓜甜品——南瓜牛奶小方，很簡單，學起來吧！

帶魚又叫刀魚、裙帶、肥帶、油帶、牙帶魚等，在春季出現魚汛，是捕釣的絕佳機會，這時的帶魚不但口感良好，營養更是非常不錯！ 營養學認為，帶魚富含脂肪、蛋白質、維生素A、不飽和...

肥瘦相間的五花肉，是豬肉最嫩最多汁的部分，看似樸實無華的五花肉，卻能製作出各種銷魂美味。一提到五花肉，大多人首先想到的大概就是紅燒肉、粉蒸肉之類，其實五花肉醬色濃郁的也...

平菇是我們日常生活中再常見不過的一種菌類了，通常的做法都是用來炒或者做成鮮湯，但要數平菇最好吃的做法，那就是酥炸平菇，香酥可口，外焦里嫩。雖然是素菜，卻能吃出肉的口感，一口下去滿口酥香，因為加了椒鹽粉，嘗過之後都會被深深的吸引的。

隨著經濟水平的提高，大家對於生活不再只追求溫飽，對於生活質量有了更高的要求，飲食也漸漸變得多樣化，對於吃越來越講究。

梅菜扣肉的做法，肥而不膩！ 用料 ：五花肉正方形一塊 梅乾菜（干）100克 大料適量，生薑一小塊，大蔥一段 老抽適量。啤酒兩湯勺 生抽兩湯勺，白糖一小勺 白鬍椒粉兩小勺，芝麻油少...

看圖我想應該猜到是什麼東西了「麻薯」最為一個小吃點心，這個是非常受歡迎的。「麻薯」的製作有好幾種方法和眾多的口味，其中今天我們要介紹的是一個比較傳統的口味。用我們本地話說叫「古早味」意思是以前 從前 古時候的味道，也可以說是小時候的味道。指比較有點年代意思！

各種市場里都會賣這種素丸子 沒有肉 很簡單的材料 卻很好吃 可是呢 外面的東西總是那麼不讓人放心 所幸自己在家嘗試著做一下吧 一口一個 滿滿都是驚喜 【蘿蔔素丸子】 主料： 茄子 1...

自己在家包豬肉圓包菜粉條餡的大包子，祖傳的獨家餡料配方就是好吃。最近的圓包菜多又便宜，冬季吃最美味了。 小編這次又拿來做菜肉包子，但是這次多加了粉條。美味依舊，果然新鮮食...

黃蓉的一道叫花雞讓洪七公答應教郭靖武功事實證明美食才是最大的利器